今日は春分の日。

 

忘れもしない、

1年前の今日の春分の日は

寒い雪混じりの雨の日でした。

 

 

私にとって思い出の日。

 

実は去年の春分の日、

独立することを決めたのでした。

 

 

 

考え、迷い、答えが出せずにいた時、

大切な方から頂いたメッセージが

決断の背中を押してくれたのでした。

 

 

どうしたら良いのかわからなくて、

1人で悩み暗闇にいた時、

 

私の状況を全く知らない方と

たまたまやりとりしていたメール。

 

その中の一文に

「不恰好でもいい…」という言葉がありました。

 

その方は大切なお客様でもあり、

人に感動を与えるお仕事をしています。

 

私は人柄を本当に尊敬していて、

それまでも、

これからも

「こんな人になりたい」という憧れの方でもあります。

 

 

それを読んで私の迷いは覚悟に変わり

 

仕事の内容は違うけど、

 

「こんな私でも

不恰好であっても

誰のために

何をしたいか明確にすれば

自分の手で

何かを創ることができるのかもしれない

 

小さくても誰かに感動してもらうこと

そして自分も感動できること

 

私はそれを追い続けたい」

 

 

そう思えたのでした。

 

 

きっとこのきっかけがなかったら

今の私はなかったのだと思います。

 

 

そう思うと出会いや再会は

偶然が集まった奇跡であり、

本当に心から有難いなって思います。

 

偶然の出会いや

小さなたった一言が、

もしかしたら

誰かの人生を変えるかもしれません。

 

 

だからこそ、言葉や想い、

人との繋がりを大切にしたいと思います。

 

今日まで

私にとって、ひとつひとつの出来事も

出会いも特別なものでした。

 

奏は大切な人との絆からできたサロンです。

そこで大好きな施術ができることは

本当に幸せなことです。

 

そんな事を思う春分の日。

 

もしかしたら、今日は去年の私のように

誰かにとって

転機の日となるかもしれません。

 

私は大きなことは言えませんが

毎日は良いことも一見悪いと思うことも

奇跡の積み重ねです。

前を向いて

こうなりたい！と決めて信じていれば

必ず目標や夢は実現できます。

 

私はまだまだ、ちっぽけですが

これからも

自分が見たい景色は

自由自在に変えられると信じています。

 

いつも支えて下さる方々…

本当にありがとうございます。

出会えたことに感謝しています。

大切な人に届きますように☺️

 

3月。

卒業式や異動、新たな生活や出会いに向けて、別れがあったり、みんなにとって

1度「リセット」の時なのかもしれません。

きっと色々な出来事、

そしてそれぞれの想いがある3月だと思います。

 

不思議なことに、走り続けていると、

頭も身体もフル回転で「疲れ」や「不安」さえ感じないこともありますよね。

というより、わざと走り続けて感じないようにしているのかもしれません。

 

だけど時に自分と向き合うことって大切です。

 

「自分と向き合う」ために

私のもとにはいつも絶妙なタイミング

何らかのメッセージが届きます。

 

ほとんどは来てくれたお客様がメッセージとして伝えてくださるんですね。

 

奏に疲れを取りに来てるのに、結局私が励まして頂いたり、色々なヒントを下さったり…

本当に幸せだと思います。 

 

昨日お客様とお話ししていて思ったことがありました。

これから

 

誰のために何をするべきなのか？

 

ということ。

 

私が届けたいのは「もの」というカタチではなく、「心地良い」「感動」「幸せ」。

そんなカタチがない「気持ち」です。

 

もし「健康」にカタチがあって、お金で買えて、簡単にはい！どうぞ。って渡せるものだったら良いですが、

「健康」は人からもらえる、してもらうものではありません。

でも、もしかしたら健康へのひとつの「きっかけ」はお届けできるかもしれません。

 

誰のために？

ひとつは大切な人のためです。長くお付き合い頂いているお客様は私にとってかけがえのない大切な方々です。

そしてご縁で奏を知って出会ってくれた方も、

むしろ会ってない人でこれを読んでくれた誰かや

「健康になりたい」

と思っている全ての方に…

 

なぜ「健康」になりたいかは

仕事のパフォーマンスを上げるため、

楽しく遊ぶため、それて誰かのために、

最終的に「幸せ」を感じるためなのかもしれません。

 

誰のために、何のために。

って気持ちはきっと「自分を守ってくれるチカラ」になる気がしています。

いつも通り…オチはありません笑

無理やりまとめますが

明日は春分の日。

リセットの日、新しいスタートの日だと言われています♡

 

この機会に自分の身体と心に向き合って、整理して、リセットしてみてはいかがでしょうか…

 

心身のデトックスしたい方、お待ちしちいます☺️

いつも本当にありがとうございます。

季節柄、色々な変化がある時期です。

体調が良い時もあれば、不調な時も

気持ちが上がる時もあれば、沈むこともあると思います。

 

陰陽という考え方

このマークを見たことがあると思います。

これは、陰と陽ははっきりと真ん中で分けられる物ではなく

どちらも偏ることなく隣り合わせ

という意味です。

 

 

昨日磁力の事を書きましたが

森羅万象すべてのものには、陰（－）と陽（＋）のエネルギーあります。

太陽と月、男と女、昼と夜、天と地、動と静、表と裏などなど…

 

正反対の意味を持ちながら、どちらかひとつでは成り立たない関係性。

 

物事は、陰が強くなると陽が弱くなり、陽が強くなると陰が弱くなるようになっています。

 

このバランスが取れているからこそ調和が保たれて「バランスが悪い」と思ったら調和が必要なのです。

 

私たちの身体も陰と陽であり

もともと微弱な電気が流れていて、

脳への指令も、電気信号によるものです。

 

自律神経の働きも、活発に動いているときは交感神経、リラックスしているときは副交感神経が優位。

このバランスが崩れると、体調や心の状態がおかしくなってしまいます。

 

ただ

陰陽の関係は

どちらが良い、悪いではないということ。

 

それぞれが調和していて、うまくバランスを保っているのです。

 

感情も同じで

 

「嬉しい」を感じるのは「悲しい」があるからです。

 

そして

「ポジティブ」と「ネガティブ」。

「ポジティブ」が良くて「ネガティブ」が悪い

私もそう思い込んでいましたが、

ネガティブな感情を持っていてもいいのだ、

本当に感じるまま、素直になることも大事だと気付きました。

ポジティブでいなきゃ！ってネガティブな感情を無理やり消して、

蓋をすると

心が本当の気持ちに気づくように

メッセージを送ってきます。

 

不調が出たり、なにかトラブルが起きたり、

そして誰か何かしらの形でがそれを伝えてくれたり…

 

陰陽があり、どちらにも偏りすぎない「中庸」であること、そして「バランス」

が健康においても

人生においても大切なのだと思います。

 

 

栄養、休息、仕事、遊び、感情...

 

健康や幸せって

「バランス」をとることなのかもしれません。

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磁力って聞いても理科で習ったくらいで

あまりピンとこないかもしれません。

 

地球には目には見えない磁力というものが働いていて

地球上の生き物は、自然の摂理により、常に帯電しています。

 

体は原子で構成され、陽子（+）と電子（-）を持っています。

 

でもこのバランスが偏るとプラスかマイナス、どちらかに帯電することになります。

 

磁力は体にもものすごく影響します。

 

実は人間は脳からの電気信号を神経に走らせることで、体を自由に動かし、生活をしているのです。

 

例えば呼吸したり、心臓を動かしたり、体温を一定に保ったりの

生命活動に不可欠な働きは

そのすべてが自律神経を流れる「電気信号」により調整されています。

 

実は体にとって、電気はごく当たり前であり、自然に存在するものなのです！

 

そしてこの電磁波に敏感な人は

アレルギーや、頭痛、倦怠感などが起こりやすく

「電磁波過敏症」とも言われています。

 

 

地磁気の乱れが人体へ与える影響

体に電気が流れているように、地球にも電気が絶えず流れ続けています。電気の流れは磁力を生み、空間に波をつくります。

 

この波のある場所を「磁場」と言い、

何らかの原因でこの自然磁場が乱れてしまった場合、私たちの体には影響が出ます。

 

気象庁の地磁気観測所によると、次のような研究結果が記されています。

・植物の根は異常成長

・細胞分裂や細胞呼吸の減少、タンパク質構造の変化、酵素活性化への影響

・DNA合成の抑制、遺伝子暗号エラーの増加

・中枢神経系や日周リズムなどの異変

・代謝能力の低下や白血球の減少

 

花粉も電気

空間を飛び交うたくさんの花粉も実はそのどれもがプラスまたはマイナス、

どちらかの電気を帯びています。

 

花粉も原子で構成され、

原子は通常、同じ数の陽子（＋）と電子（－）を持っています。

 

原子と原子がぶつかり合うと、

電子（－）の奪い合いが始まり

例えば、電子(－）を奪われた花粉は陽子（＋）優勢に偏り、

プラスの電気を帯びることになります。

プラスの電気を帯びた花粉はふわりふわりと漂いながら、

失った電子（－）を探し求め、旅をします。

そして荷電した人間の身体にくっつきます。

 

人は

鼻孔後側や内耳、脳下垂体、松果体といった器官で地磁気を感知しているという研究結果があり

このような感覚が五感とは違う、目の奥や脳といった、体の内側の目に見えない場所で起こっているといわれ、

それが「第六感」だと言われている説もあるそうです。

第六感には"不思議な話"で片付かず

科学的な根拠があるとも言えます。

 

人間の体にも地磁気を感知する能力があるとすれば

それは自律神経が呼吸や心臓を動かすように、無意識で働いている能力かもしれません。

 

でも身の回りを飛び交う様々な電磁波の波により、デジタル社会の今は

その機能が正しく働いているとは言えないのです。

 

スマホの影響

脳外科医曰いわく

「電子レンジと同じ電磁波を発する携帯電話を頭に押し当てて使う事は脳みそを料理しているのと同じ事」なのです😱

 

※電子レンジと携帯は同じマイクロ波を使っています。

 

つまり携帯の電磁波の熱作用により

結果的に脳内では通電障害、血流の減退、活性酸素の発生、など様々な弊害を引き起こします。

     

その他にも

ガン、

不妊、生理不順、不調の悪化

認知機能の低下　　

頭痛

注意欠陥、多動性障害

持病や過去の疾患の悪化　

視力の低下、痛み

めまい、動悸

皮膚のかゆみ、湿疹

むくみ

不眠、睡眠障害

指先の不自由感…など

 

生活の中でのこういう症状が

また原因も電磁波に限ったことではありませんが、仕事や日々の生活で電磁波を浴びやすい方、また原因不明で体調不良が続いている人は

「電磁波過敏症」という可能性もあります。

 

毎日肌身離さずのスマホ、パソコン、その他のデジタル機器…

 

実はチリも積もればで、身体にも影響を与えているのです。

 

少し機械から離れる「デジタルデトックス」も必要なのかもしれません。

詳しくはこちらので👇

https://izumi-kanade.com/info/2349456

 

そんなデジタルデトックスの方法とひて

一度リセットするには

自然の中に行くのが1番です。

 

木がたくさんあり、水が流れる場所が

オススメです。

 

私も昨日は朝からデジタルデトックスと開運祈願？で都内の神社へ⛩

やはり気の流れが良くリフレッシュしました！！

 

春に向けて身体も変化しています。

 

普段休まず動いていてくれる身体

ケアしていますか？

 

 

ケアcareという言葉には

 

世話や手入れ、メンテナンスなどをすることですが、

 

「配慮」「気配り」という意味でもあります。

 

身体と心のケア。

大切な3つの「R」

・レスト（Rest）

    休息、休養、睡眠。 

・レクリエーション（Recreation)

    運動、旅行など趣味、気晴らし。

・リラックス（Relax）

 ストレッチ、音楽などのリラクゼーション。 

 

この3つがバランスよくできると

日々を快適に過ごすことに繋がります。

 

[レスト]はやっぱり大事です。脳も身体も休まることができるのは唯一寝ている時間だからです。

働いたら寝て、遊んだら寝て、

そして疲れている事を無視せず、

ちょっと風邪っぽいとか、だるいとか…身体からのサインに気づくことも重要です。

 

 

[レクリエーション]は気持ちがワクワクすることが大切なので

疲れているのに無理にどこかに出かけたり、はしゃぐ必要はなく、

映画を見たり、本を読むことでも良いのです。

 

[リラックス]はとにかく心が落ち着くことが大事。

好きな音楽を聞いたり、ゆっくりストレッチやヨガをしたり、マッサージやエステを受けたり。

自分が心地良いと感じる時間が脳に休息を与えてくれます。

 

忙しい毎日を過ごしたり、何かに追われていると、どれもおごそかになりがちですね。そうなると、疲れやストレスが蓄積し、集中力がなくなり、感情が乱れたり…と悪循環になりがちです。

 

そしてケアとは「気配り」

自分への配慮と人への気配り。

自分がしてもらって

嬉しいことを人に返すこと

かけられて嬉しい言葉を伝えること。 

そんな意味もあるのだと思います。

 

自分の状態を整えて

初めて人への気配りや心配りができるのかもしれません。

 

私自身、

疲れたら「ケアする」大切さを実感し

そして人の「優しさ」にケアして頂いた

1週間でした。

 

春を楽しむために整えましょう💕

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