♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ
サロンについてのお知らせ
2024年、11月に北青山から移転し、
現在は旧サロンから徒歩5分ほどの南青山にて営業しております。
久しぶりにご来店のお客様はお気をつけください。
引き続き、当日の急なご予約も大歓迎です★
場所は、表参道駅B3出口より徒歩約3分のビル3階です。
▶ https://izumi-kanade.com/free/map
前サロンはビルの取り壊しにより移転となりましたが
まさに“ミラクル”ともいえる展開でご縁があり、今のお部屋と出会うことができました
今では心から「移転して良かった」と感じています。
旧サロンや駅からもほど近く、
大通りから一本入った静かな場所にあり、
より“隠れ家”のような雰囲気に🍃
朝には鳥のさえずりが聞こえることもあり、
とても心地よい空間です◡̈
以前、お客様から
「秘密基地みたいで落ち着く」と言っていただいたことがあり、
その“秘密基地”という言葉が、今でもとても気に入っています。
「ちょっと疲れたな…」
「明日も頑張りたいな…」
そんな時にふと思い出して、
駆け込んでいただける場所であれたら嬉しいです。
私自身も、オープン当初の初心を改めて胸に刻み、
心機一転、ここからまた新たな気持ちで
これからも皆さまが
リラックスし、ホッとできる場所であるよう努めてまいります。
どうぞこれからもよろしくお願いいたします。
いつも本当にありがとうございます
🔔お知らせ🔔
価格を変えずに運営していくため、少しだけ見直しをさせていただきます
2026年3月より
指圧、120分クーポンの施術時間の表記を
カウンセリング・お着替え・お会計なども含め
ご来店からお帰りまでの全体のお時間とさせていただきます
これからも安心して心地よくお過ごしいただける空間と施術をお届けできるよう、努めてまいります。
何卒ご理解・ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
また施術中の行き違い防止のため、
公式LINEでの個別メッセージ・予約は終了いたしました。申し訳ありませんが、今後はメールやLINEでのメッセージのやりとりを控えさせて頂きます
今後LINEは
・ご予約の時間変更や遅れのご連絡
・ショップカード機能
専用となり、自動応答対応となります。
ご不便をおかけしますが、
ご予約はすべてオンラインよりお願いいたします🙇♀️
🔽ご予約はこちらから
https://izumi-kanade.com/free/yoyaku
※当店では直前のご予約にも対応しております
誠に恐縮ではございますが、当日のキャンセルは
理由に関わらず全額のキャンセル料を頂戴いたします
予約後に届く【予約確認メール】は、大切なご案内を含んでおりますので、必ずご一読の上、ご予約日時にお間違いがないかご確認をお願いいたします。
万が一、日付を誤ってご来店されなかった場合も、恐縮ではございますが当日キャンセル扱いとなりますこと、あらかじめご了承いただけますと幸いです。
頭を休めて、丹田に戻る
なんとなく落ち着かない。
考えすぎて、頭がパンパンになる。
そんなとき、つい「どうにかしなきゃ」と
頭で解決しようとしていませんか？
でも実は、整っていないのは
“身体の中心”かもしれません。
私たちは無意識に、すべてを頭で処理しようとします。
けれど本当に安定しているときって、
考えているというより
ただ“落ち着いている”感覚に近いものです。
その静かな安定をつくる鍵が、
「丹田」と呼ばれる場所です。
身体を安定させるうえで、昔から日本で大切にされてきたのが「丹田（たんでん）」です。
丹田とは、おへその少し下あたりにある“エネルギーの中心”。
ここに意識を向けることで、心と身体が落ち着きやすくなるといわれています。
昔から日本語には
「腑に落ちる」「腹を割って話す」「腹におさめる」など、
“腹（肚）”を使った言葉が多くあります。
それだけ、日本人は「頭」ではなく
“お腹で感じる・決める”ことを大切にしてきたんですね。
では、その丹田をどう整えるか。
やっぱり大切なのは「呼吸」です。
ポイントはシンプルで、
お腹に意識を向けながら、呼吸の流れをただ感じること。
おすすめはこんな呼吸👇
・鼻から3秒吸う
・2秒お腹にためる
・15秒かけてゆっくり吐く
細く長く吐くことで、自然と力みが抜けていきます。
また、体の構造的にも丹田のあたりはとても重要です。
この周辺には、姿勢や動きの要となる「腸腰筋」があり、体幹と脚をつないでいます。
つまり、丹田を意識すると
✔ 姿勢が安定しやすい
✔ 動きがスムーズになる
✔ 気持ちも落ち着く
といった変化が起きやすいんです。
さらに整えたいときは
・お腹まわりをゆるめる
・股関節をほぐす
・足裏をケアする
このあたりもとても効果的◎
なんとなく不安定なときほど、
「お腹に戻る」意識をしてみてください。
それだけで、ちょっと“整う感覚”が戻ってくるかもしれません☘️
ご予約はこちらから↓
https://izumi-kanade.com/free/yoyaku
脳内をリセットしてきました
久しぶりに、アクセスバーズを受けました。
実は4月に入ってから、なぜか思考が止まらず……。
もともと頭の中が賑やかなタイプなのですが、この1年はヨガや瞑想のおかげで、ずいぶんと穏やかな時間を過ごせていました。
ですが、ここ最近。
どうにも頭の中が「うるさい」のです😅
「あ、これは今の自分に必要だ」
そう思って、直感に従い受けました。
受けた後は、とにかく軽い！
久しぶりに知人に会って色々な話ができてスッキリしたのもあります。
でも私の場合、当日よりも数日経ってから、じわじわとその変化を実感することが多いんです。
思い返せば、今のサロンとの出会いもそうでした。
表参道で物件が見つからず、別の場所に決めかけていた契約直前。
「引越し準備、頑張るぞ！」と気合を入れるために受けたアクセスバーズの翌日、
今の表参道のお部屋が、まるで空から降ってきたかのように現れたのです。
「思いもよらない場所に、可能性は眠っている」
「これはこう、あれはこう」
そんな自分の決めつけを手放したとき、
想像もしなかった「右斜め上」から、新しい現実がやってくる感覚。
「たまたまでしょ？」と言われればそれまでですが、
私にとっては、
人生の転機にいつも寄り添ってくれるものです。
サロン移転でひとつのフェーズを終えたあの日。
そして今、また新しいフェーズへ移行しようとしている予感がしています。
変化を恐れて立ち止まっていた自分もいたけれど、
頭を空っぽにして、また軽やかに進んでいこうと思います。
変化は、ちょっと怖い。
でも、頭の中がスッキリすると、その先にある景色が楽しみに変わってきます。
少し矛盾しますが
「なんだか怪しいな」と感じる方は、受けない方が良いです（笑）
「今より少しでも良くなっていきたい」
「もっと自分の可能性を開いてみたい」
そんな風に、心から変化を求めている方にこそ、
受け取っていただきたいものだからです。
今の自分に必要だな、と感じた方へ
「右斜め上」からの扉を、一緒に開けるお手伝いができたら嬉しいです。
春限定でデトックスバーズ150分はドライヘッドスパ付きに★
ご予約はこちらから↓
https://izumi-kanade.com/free/yoyaku
今月のクーポンと施術について
4月は新しいスタートの月。
なんとなく心機一転したい気持ちになる季節です。
ワクワクする反面、環境の変化で慌ただしかったり、
寒暖差の激しかった3月の疲れを持ち越してしまっている方や、
体調があまり優れない方もいらっしゃるかもしれません。
春は高気圧と低気圧が頻繁に入れ替わることで、
自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなりやすい時期です。
低気圧の日は空気中の酸素濃度が低下し、
体や脳がうまく酸素を取り込めなくなることで、
頭痛、眠気、倦怠感などの症状が出やすくなります。
この時期は「自律神経」を整えることがポイントです。
食事、睡眠、運動…
そしてやはり体の巡りを良くすることも大切です。
クーポンはお客様おひとりおひとりの状態に合わせて、
指圧、オイルフット、ドライヘッドスパ、
お顔、ハンドマッサージ、ストレッチなど、
自由に組み合わせていただけます。
（※アクセスバーズ、全身アロマは組み合わせ不可）
・ここをたくさん圧してほしい
・原因は分からないけど痛い（辛い）
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
・体がだるい、やる気が出ない
・目が疲れている
・気持ちをリセットしたい
など、お気軽にご相談ください。
春は眠気が出やすい季節でもありますが、
心身ともに活動的に過ごすためにも、
疲れは蓄積する前に
リセット＆パワーチャージしてあげてくださいね。
いつもありがとうございます。
4月もよろしくお願いいたします。
お得な朝整体はこちら↓
https://izumi-kanade.com/info/
☘️ 当サロンの施術の特徴 ☘️
🌿ポイントは「長く圧す」「呼吸に合わせる」
当サロンは、グリグリ揉んだり強く押したりするのではなく、
指圧ベースの“持続圧”でコリをじっくり捉えるスタイルです✨
「コリを長く圧す」ことで生まれる
“痛気持ちいい”感覚が、脳と体を自然にリラックスへ導きます🧠🌙
🌿無理に治さず、「自分で回復する力」を引き出す
強い力で無理に整えるのではなく、
自然治癒力を高めることを大切にしています🌱
施術で一番重視しているのは、
「呼吸のリズム」です。
呼吸に合わせて圧を入れることで、
力まずに筋肉の奥まで無理なく届きます🍃
🌿呼吸が変わると、自律神経が整う
肩甲骨まわりをゆるめ、
内巻きになった背中を開くことで、
自然と呼吸が深くなります🫁✨
呼吸が整うと自律神経も安定し、
睡眠の質や回復力も高まります🌙
🌿「え、そこ？」という場所をゆるめる整体
痛いところだけでなく、
実は体をゆるめる“カギ”になる場所も丁寧に圧します。
体全体がほどけていく感覚を、ぜひ体験してください✨
特に得意なのは「首」💆♀️
前側の胸鎖乳突筋までしっかり施術します。
🧠サロンメニューのアクセスバーズとは
アクセスバーズは、「人にやってもらう瞑想」とも呼ばれ、
思考の断捨離を促す施術です✨
脳にスペースをつくるイメージ🕊️
◎ストレス・不安の軽減
◎思考の整理、直感が冴える
◎睡眠の質や眼精疲労の改善
◎「頭がスッキリ」「思い込みに気づけた」などのお声も多数
脳疲労や、頭・心のお疲れを感じる方、
マッサージが苦手な方にもおすすめです🌿
ご予約はオンライン予約よりお願いいたします🤲
https://izumi-kanade.com/free/yoyaku
呼吸、呼吸、呼吸！
最近、改めて呼吸について色々と調べています。
というのも動画サイトを見ていると、
「人生が上手くいくためには〇〇を変えるだけ」
とか、
何なら「呼吸を変えたら〇〇円入ってきた」なんて
動画がおすすめで流れてくるんです😂
まず、これを聞いてどう思いますか？
胡散臭い…と思うか
やってみよう！と思うか。
動画の解説では、この時点で
色々なチャンスを掴む人と、そうでない人の分かれ道だと言います。
何となくわかりますね。
そこで私はAIや色々なブログなどから、
なぜ呼吸で現実が変わったり、引き寄せが起きるのか
とことん調べてみました（笑）
結論から言うと、
呼吸 → 脳が変わる → 意識が変わる → 行動が変わる → 現実が変わる
この順番です。
つまり呼吸は、
現実を直接変える魔法ではなく、脳の状態を変えるスイッチ
です。
呼吸が「現実」を変える3つのメカニズム
① 脳のモードを切り替える（自律神経とRAS）
・浅い呼吸：脳が「危機」と判断し、欠点や不安を自動的に探すモードになる。
・深い呼吸：脳が「安全」と判断し、チャンスや解決策に気づく**RAS（情報フィルター）**に切り替わる。
・結論：呼吸で「脳の検索ワード」が書き換わる。
② 思考の質と行動力が変わる（前頭前野の活性）
・深い呼吸により、恐怖を司る扁桃体が静まり、理性を司る前頭前野が機能する。
・感情的な反応ではなく「冷静な選択」ができるため、必然的に行動が変わり、良い結果（引き寄せ）に繋がる。
③ 外側への影響が変わる（非言語コミュニケーション）
・呼吸が整うと、姿勢・表情・声のトーンが自然に安定する。
・その「余裕」が周囲に伝わり、対人関係やチャンスの巡り方が好転する。
つまり、
呼吸は、自分の意志で脳のOSを書き換え、
現実との接点を変えられる唯一のスイッチ
というわけです。
まとめ
① 自律神経整う
② 脳のフィルター変わる
③ 思考変わる
④ 雰囲気変わる
⑤ 行動変わる
⑥ 選択変わる
結果、現実変わる。
深い呼吸で副交感神経が優位になると、脳の緊張が解け、視野が物理的にも心理的にも広がります。
すると、今まで「自分には無理だ」「方法がない」と思い込んで見えていなかった解決策や、偶然を装ったチャンスに気づけるようになります。
呼吸を整えることは、
自分が望む現実とすでに同じエネルギー状態になること。
外側を変えようと奔走する代わりに、
呼吸で内側を変えることで、結果として外側の現実が変わるということです。
最近は、これはスピリチュアルではなく
科学だとも言われています。
信じるか、信じないかは自由ですが、
体が不調の方、
現実に満足できない方、
感情のコントロールが難しい方などは、
まず呼吸を整えてみることをおすすめします。
簡単な呼吸法はこちら↓
https://izumi-kanade.com/info/5207365
でも呼吸法をやっても、そもそも呼吸が浅くて上手くできない方は、
まず呼吸に関係する筋肉を緩めてあげてくださいね。
ご予約はこちらから💁♀️
