【お知らせ】

11月に北青山から移転し、

現在は旧サロンから徒歩5分ほどの南青山にて営業しております。

引き続き、当日の急なご予約も大歓迎です★

場所は、表参道駅B3出口より徒歩約3分のビル3階です。

▶ https://izumi-kanade.com/free/map

前サロンはビルの取り壊しにより移転となりましたが

まさに“ミラクル”ともいえる展開でご縁があり、今のお部屋と出会うことができました

今では心から「移転して良かった」と感じています。

旧サロンや駅からもほど近く、

大通りから一本入った静かな場所にあり、

より“隠れ家”のような雰囲気に🍃

朝には鳥のさえずりが聞こえることもあり、

とても心地よい空間です◡̈

以前、お客様から

「秘密基地みたいで落ち着く」と言っていただいたことがあり、

その“秘密基地”という言葉が、今でもとても気に入っています。

「ちょっと疲れたな…」

「明日も頑張りたいな…」

そんな時にふと思い出して、

駆け込んでいただける場所であれたら嬉しいです。

私自身も、オープン当初の初心を改めて胸に刻み、

心機一転、ここからまた新たな気持ちで

これからも皆さまが

リラックスし、ホッとできる場所であるよう努めてまいります。

どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

いつも本当にありがとうございます。

🔔お知らせ🔔

施術中の行き違い防止のため、

公式LINEでの個別メッセージ・予約は終了いたしました。申し訳ありませんが、メールやLINEでのメッセージのやりとりは控えさせて頂きます

今後LINEは

・ご予約の時間変更や遅れのご連絡

・ショップカード機能

専用となり、自動応答対応となります。

ご不便をおかけしますが、

ご予約はすべてオンラインよりお願いいたします🙇‍♀️

🔽ご予約はこちらから

 https://izumi-kanade.com/free/yoyaku

※ご予約後に届く【予約確認メール】は、大切なご案内を含んでおりますので、必ずご一読の上、ご予約日時にお間違いがないかご確認をお願いいたします。万が一、日付を誤ってご来店されなかった場合も、恐縮ではございますが当日キャンセル扱いとなりますこと、あらかじめご了承いただけますと幸いです。

8月🍉

猛暑の疲れがたまりやすく、体力の消耗が激しい季節です。

さらに、睡眠が浅くなったり、疲れやすかったり…

冷房による冷えで胃腸の不調を感じる方も増えてきます。

そんな夏の不調・夏バテ予防のポイントは

🍀 深い睡眠

🍀 胃腸を冷やさない

🍀 自律神経を整える

の3つです。

そのためにもまずは、血流を促し、

固まった筋肉をゆるめることが大切。

本来、夏はアクティブに過ごすよりも、

心と体をゆったりと休ませるのが◎です。

少しでもリラックスできる時間や

ご自分を労わる時間を意識的にとってみてくださいね◟̆◞̆

いつもありがとうございます😊

お一人おひとりの状態に合わせて

指圧・オイルフット・ドライヘッドスパ・フェイス・ハンドマッサージ・ストレッチなど

自由に組み合わせていただけます。

（※アクセスバーズ・全身アロマは組み合わせ不可）

✔︎ 原因がわからないけどつらい

✔︎ 呼吸が浅い、眠りが浅い

✔︎ 体がだるい、やる気が出ない

✔︎ 目が疲れている

✔︎ 気持ちをリセットしたい

などなど、ご相談ください★

※恐縮ですが施術の精度を保つ為

120分、100分コースは予約状況により

1日の受付件数を制限させて頂く場合がございます🙇‍♀️

☘️ 当サロンの施術 ☘️

ポイントは「長く圧す」「呼吸に合わせる」

私の整体は、グリグリ揉んだり強く押したりせず、

指圧ベースの“持続圧”でじっくりとコリを捉えるスタイルです。

✴︎ コリに深くアプローチ

コリ具合や部位に応じて、

うつ伏せだけでなく 横向き・仰向け・抱き枕を使った姿勢など、

あらゆる角度からアプローチ。

「コリを長く圧す」ことで生まれる

“痛気持ちいい”感覚が、脳と体をリラックス状態へ導きます。

✴︎ 無理に治さない、「自分で治る力」を引き出す

強い力で無理に整えるのではなく、

自然治癒力を高めることを目的とした施術です。

大切にしているのは、お客様の呼吸のリズム。

呼吸に合わせて圧を入れることで、

力まず深く、筋肉の奥まで届かせることができます。

✴︎ 呼吸を整えて、自律神経を整える

「肩甲骨はがし」のストレッチで

内巻きになった背中を開くと、呼吸がしやすくなります。

呼吸が整えば、自律神経も整い、睡眠の質や回復力もアップ。

✴︎ 圧す場所にもこだわりを

痛みのある場所だけでなく、

「他ではあまり圧されないけど、実は緩めのカギになる場所」もしっかり見つけてアプローチ。

臀部、腿の内側、腕、鎖骨など…

その“盲点”を緩めることで、体全体がほどけていきます。

特に私が得意なのは他ではあまり圧してもらえない「首」

また個人的に東洋医学に興味があるので、経絡に沿って圧しているので翌日よりすっきりするようです。

🧠当サロンのメニュー、アクセスバーズとは

アクセスバーズは、「人にやってもらう瞑想」とも呼ばれ、思考の断捨離を促す施術です。

頭にある32か所のポイントに軽く触れることで、シータ波というリラックスした脳波に導き、

思考・感情・思い込みなどのエネルギー的な“滞り”をゆるめていきます。

パソコンの不要なデータを整理するように、脳にスペースをつくるようなイメージです。

◎ストレス・不安の軽減

◎思考の整理、直感が冴える

◎睡眠の質や眼精疲労の改善

◎「頭がスッキリ」「思い込みに気づけた」などの声も多数

脳疲労や、頭・心のお疲れを感じる方、マッサージが苦手な方にもおすすめです。

※初回は【アクセスバーズ or マッサージ】のどちらかとなり2回目以降は組み合わせが可能です。

（押す・揉むといった施術ではありません）

 ご予約はオンライン予約よりお願い致します🤲

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku

8月。連日の暑さに、なんとなくイライラしやすかったり、やる気が出ないと感じていませんか？

本来、人は寒い季節よりも暖かい季節のほうが活動的になりやすいものです。

しかし、気温が高くなりすぎると、体も心も次第に限界に近づきます。

🌞 暑さがイライラを招く理由とは？

暑さによって体は深部体温を下げようとし、多くのエネルギーを消耗します。

そのため体力が奪われ、思うように動けなくなり「もどかしさ」からイライラが生じるのです。

また、体が暑さで興奮状態になり心拍数が上がる一方で、脳の機能は低下。

集中力や判断力が落ち、意欲も減退し、気持ちが不安定になりやすくなります。

🌬 心がザワザワするときに

禅の言葉に「心静自然涼（しんせいしぜんりょう）」というものがあります。

“心が静かであれば、自然と涼しさが感じられる”という意味です。

外の暑さに左右されず、心の中に涼やかさを見出す、そんな在り方こそが、現代を生きる私たちに大切なこと…

💡 浅い呼吸は、心の乱れのサイン

イライラしたり、心が落ち着かないときは、呼吸が浅くなりがちです。

呼吸が浅いと、脳に酸素が届きにくくなり、思考力も鈍ってしまいます。

🔑 おすすめは「深呼吸」

心と身体はつながっています。

「心を鎮めたければ、まず身体を鎮める」そんな逆のアプローチが有効です。

ゆっくりと息を吸い、吐く。

吐く息を吸う息の2倍ほど長くするのがポイントです。

呼吸を整えることで、自然と心が落ち着き、自分の内側に意識を向けやすくなります。

【周りに影響されず、自分の内側を整える】

夏こそ大切なことかもしれません。

ご予約はこちらから⬇️

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku