【お知らせ】

11月に北青山から移転し、

現在は旧サロンから徒歩5分ほどの南青山にて営業しております。

引き続き、当日の急なご予約も大歓迎です★

場所は、表参道駅B3出口より徒歩約3分のビル3階です。

▶ https://izumi-kanade.com/free/map

前サロンはビルの取り壊しにより移転となりましたが

まさに“ミラクル”ともいえる展開でご縁があり、今のお部屋と出会うことができました

今では心から「移転して良かった」と感じています。

旧サロンや駅からもほど近く、

大通りから一本入った静かな場所にあり、

より“隠れ家”のような雰囲気に🍃

朝には鳥のさえずりが聞こえることもあり、

とても心地よい空間です◡̈

以前、お客様から

「秘密基地みたいで落ち着く」と言っていただいたことがあり、

その“秘密基地”という言葉が、今でもとても気に入っています。

「ちょっと疲れたな…」

「明日も頑張りたいな…」

そんな時にふと思い出して、

駆け込んでいただける場所であれたら嬉しいです。

私自身も、オープン当初の初心を改めて胸に刻み、

心機一転、ここからまた新たな気持ちで

これからも皆さまが

リラックスし、ホッとできる場所であるよう努めてまいります。

どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

いつも本当にありがとうございます。

🔔お知らせ🔔

施術中の行き違い防止のため、

公式LINEでの個別メッセージ・ご予約機能は終了いたしました。

今後LINEは

・ご予約の時間変更や遅れのご連絡

・ショップカード機能

専用となり、自動応答対応となります。

ご不便をおかけし申し訳ございませんが、

ご予約はすべてオンラインよりお願いいたします🙇‍♀️

🔽ご予約はこちらから

 https://izumi-kanade.com/free/yoyaku

※ご予約後に届く【予約確認メール】は、大切なご案内を含んでおりますので、必ずご一読の上、ご予約日時にお間違いがないかご確認をお願いいたします。万が一、日付を誤ってご来店されなかった場合も、恐縮ではございますが当日キャンセル扱いとなりますこと、あらかじめご了承いただけますと幸いです。

この時期特有のジメジメとした湿気により、

体も心もどんより重くなりがちですね。

• 湿度で だるさや疲労感

• 汗による体力消耗

• 冷房による冷えや胃腸の不調

• デスクワークによる慢性的なコリ

など、さまざまな不調が出やすくなる季節です。

特に夏は熱が頭に上りやすく、

睡眠が浅くなったり、疲れが取れにくくなる方も…。

さらに冷たいものの摂取で胃腸が弱まりやすく、

体力の回復が追いつかなくなることもあります。

🌿夏の養生ポイント🌿

☑ 睡眠の質を高めること

☑ 胃腸をいたわること

この2つがとても大切です。

そのためにおすすめなのが…

✅ 呼吸に関わる筋肉をゆるめるケア

✅ ふくらはぎや足裏のケアで内臓機能アップ

☀こんなお悩みにおすすめ

• 呼吸が浅い

• 眠りが浅い

• 体がだるい・やる気が出ない

• 目の疲れ

• 気分をリセットしたい

疲れはため込まずに、早めのリセット＆リカバリーを…

7月もどうぞよろしくお願いいたします🤲✨

☘️ 当サロンの施術 ☘️

ポイントは「長く圧す」「呼吸に合わせる」

私の整体は、グリグリ揉んだり強く押したりせず、

指圧ベースの“持続圧”でじっくりとコリを捉えるスタイルです。

✴︎ コリに深くアプローチ

コリ具合や部位に応じて、

うつ伏せだけでなく 横向き・仰向け・抱き枕を使った姿勢など、

あらゆる角度からアプローチ。

「コリを長く圧す」ことで生まれる

“痛気持ちいい”感覚が、脳と体をリラックス状態へ導きます。

✴︎ 無理に治さない、「自分で治る力」を引き出す

強い力で無理に整えるのではなく、

自然治癒力を高めることを目的とした施術です。

大切にしているのは、お客様の呼吸のリズム。

呼吸に合わせて圧を入れることで、

力まず深く、筋肉の奥まで届かせることができます。

✴︎ 呼吸を整えて、自律神経を整える

「肩甲骨はがし」のストレッチで

内巻きになった背中を開くと、呼吸がしやすくなります。

呼吸が整えば、自律神経も整い、睡眠の質や回復力もアップ。

✴︎ 圧す場所にもこだわりを

痛みのある場所だけでなく、

「他ではあまり圧されないけど、実は緩めのカギになる場所」もしっかり見つけてアプローチ。

臀部、腿の内側、腕、鎖骨など…

その“盲点”を緩めることで、体全体がほどけていきます。

特に私が得意なのは他ではあまり圧してもらえない「首」

また個人的に東洋医学に興味があるので、経絡に沿って圧しているので翌日よりすっきりするようです。

🧠当サロンのメニュー、アクセスバーズとは

「人にやってもらう瞑想」、思考の断捨離と言われる施術で

頭部にある32か所のポイント（バー）に軽く触れることで、シータ波という脳波にし

思考・感情・信念などのエネルギー的な「滞り」を電気として解放するとされています。

不思議な施術ではありますが、脳科学的でもあり

パソコンの不要なデータを整理し、脳に空きスペースを作るようなイメージです。

•ストレスの軽減

•不安やネガティブ思考の緩和

•睡眠の質の向上、眼精疲労の緩和

•思考がクリアになりアイディアが浮かびやすくなるなど

「頭がすっきりする」「不要な思い込みに気づけた」と感じる方が多く

 特に「脳が疲れている」「身体というより頭や心が疲れている」と感じている方、

また、凝っているけどマッサージがあまり得意でない方にもオススメです。

（ご新規様は恐れ入りますが初回はマッサージorアクセスバーズのどちらかを受けて頂き2回目より組み合わせが可能になります。圧す、揉むといった手技ではありません）

ご予約はオンライン予約よりお願い致します🤲

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku

肩こりや腰痛、下半身太りの原因のひとつに、「足の指」の使い方が関係している場合があります。

本来、人が立ったり歩いたりするときは

「足の指先・指のつけ根・かかと」の3点で体を支えるのが理想です。

ところが、重心がかかとに偏ってしまい、足の指が地面から浮いた状態になることがあります。

この状態を「浮き指」といいます。

足の5本の指が反って地面から離れてしまうため、立つときも歩くときも不安定に。

しかも、外反母趾のように直接的な痛みがないため、自覚していない人が多く、実は多くの人が「浮き指」になっていると言われています。

浮き指になると、重心が後ろに偏りやすくなり、バランスを取ろうとして上半身は前かがみ＝猫背の姿勢に…。

その結果、首から腰にかけての筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛を引き起こしやすくなります。

また、姿勢の崩れにより「すね」や「ふくらはぎ」にも負担がかかり、余分な筋肉が発達したり、疲労から脂肪を蓄えやすくなることで、下半身太りの原因にもなるのです。

🔹浮き指のセルフケア

浮き指の改善には「内反小趾」のセルフケア足指じゃんけんがおすすめです

• 足の指で「グー・チョキ・パー」と動かしてみましょう。

• 指が動きにくい方は、まずは「グー・パー」だけでもOKです。

• 続けることで徐々に動かせるようになっていくので、諦めずに継続してみてください。

足の指は目立たない存在ですが、毎日体を支えてくれている大切なパーツです。

足がしっかり地面につくことで、体の不調や下半身太りの改善につながる可能性もあります。

「足の疲れが気になる」「バランスが悪い気がする」そんな方は、お気軽にご相談ください。

ご予約はこちらから💁‍♀️⬇️

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku