昔から

「気が向いたら、やる。向かなければ、やらない」 

いつもそんな感じなのですが

先月、

ほんの些細なことなのですが

ずっとやろうと思いつつ、やらなかったことを

何となくやってみた。ということがあります。

やらなかった理由は…面倒くさいから笑

でもやってみたら、

まさかこんなことに繋がるの！？

ということに繋がりました。

そして

面倒くさいと思っていたことは

全然面倒くさくなかった。

ピンとくるとか、こない

そんな"ものさし"は誰にも備わっていて

結構重要なセンサーなのだと思います。

ピンとくる

ということは

自分に合うものや必要なものを磁石のように

引き合っていて、そういう時ってワクワクして

逆に居心地が悪いときとか、場所って

ソワソワしたり、ザワザワしたりします。

いわゆる第六感というものは

自分の中にあるものですが

疲れているときは上手く発動してくれなかったり

情報や人の意見を取り入れすぎると

鈍ってしまったりします。

頭で考えたり、情報に振り回されたり、

何かに拘りすぎたり、思い込みがあったり、

これはこうだと決め付けずに

ピンときたら、行動しよう

そう思った4月1日でした。

ひらめきや直感は、リラックスしている時に

働きやすくなるといいます。

ポカポカ暖かくなるこれから…

リラックスの時間、大切にしたいものですね◟̆◞̆ 

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4月1日。

私の中では4月はお正月よりも、何となく

新しいスタートという気持ちになります。

春という季節は、

身体的にもいったんリセットして新たにはじまる季節で

リバースと言えるくらい劇的に変化します。

結構大きな要因は

「春は骨盤が開く」からです。

もっというと

後頭部が開き、次いで肩甲骨、そして骨盤が開いて骨盤にある腸の動きが活発になるそうです。

後頭部、肩甲骨、骨盤がスムーズに開いてからこそ冬に貯まった老廃物を排泄し

身体に弾力がついてきて、心もうきうきしてきます。

最近は自然と触れ合う機会が少なくなったり

ずっと同じ姿勢が続くため

春になっても骨盤が開かず、老廃物も排泄されず、身体が整わない…

そして

後頭部がゆるまないので

身体も心も硬く重くなったままで、生命エネルギーは頭に上がったままで、腰に力が入らず、腰が重い（行動的でない）

ということが起きてきます。

骨盤が開くと春がくる

と言っても過言ではありません。

骨盤がきちんと開くためには

その前段階として

後頭部が開き

肩甲骨が開く

ということが必須条件です。

まだ、骨盤も肩甲骨も閉じて頭が硬くなり

体が冬モードだと

春なのに、やる気が出ない…

のかもしれません。

新しい月に「気持ち新たに」、

まずは体、整えましょう。

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