♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ
2026 / 09 / 24 05:14
自律神経を整えるために緩めるべきは…?
今月は雨も多く
台風などの影響で自律神経が乱れやすく、
「呼吸が浅くなっている」方がとても多いです
実は、そんなときこそ緩めるべきポイントは
「鎖骨」です
スマホやパソコン、日々の緊張などで、
首や肩だけでなく、鎖骨まわりもガチガチに…
鎖骨まわりをゆっくり丁寧にゆるめることで、
胸元がふわっと開いて、呼吸が深まりやすくなります。
当サロンでは、背中・首・肩だけでなく、
普段あまり意識しない「鎖骨まわり」もしっかり施術しています🤲
「最近、呼吸が浅い気がする」
「なんだか身体の力が抜けない」
「ゆっくり深くリラックスしたい」
※指圧のすべてのコースに鎖骨の施術は含まれます
また、リクエストにお応えして
「アクセスバーズ+デコルテ指圧」の新メニューを作りました★✨
胸元がゆるみ、呼吸が深まったところでアクセスバーズを受けていただくことで
より深いリラックスタイムをお過ごしいただけるかもしれません🕊️
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