♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ

2024 / 10 / 22  08:35

見ないようにしていた感情を感じるきっかけ

見ないようにしていた感情を感じるきっかけ

 

痛み

 

というのは体からのサインでもありますが

言い換えると心の声(感情)というケースがあります。

 

私たちは普段「見ないようにしている感情」があります。

怒り、悲しみ、憎しみ、嫉妬心、罪悪感

 

それをあまりにも溜め込んでいると

時にその感情を放出するために、何か出来事が起きるということが起きます。

 

それは【事故】【病気】【トラブル】【嫌な人】が目の前に現れるという事象で【痛み】というのはその前段階なのかもしれません。

 

例えば、直接攻撃された経験等があればその人を嫌うのは自然なことですが

特に理由がないのに否定的に感じる人がいるという経験があるかもしれません。

 

これは【投影】と言われる

「自分の中にある自分では受け入れたくない側面」

だったります。

 

「あの人が悪い」「あの人が変わってくれれば」

とやっていると、もっと気づきやすくするために

もっと酷い形で目の前に何かが現れるかもしれません^^;

 

投影は外に見える世界が自分自身の心の内を教えてくれる、ということです。

 

一日に何度も「イライラすることが起こる」とき

「今日はツイてないな」と思うのが普通かもしれませんが 

 

投影で言うと自分の心には「イライラ」「怒り」がそもそもあって、それを何らかの理由で「怒ってはダメ」「イライラしてはダメ」と抑圧して、見ないようにしていた。

 

それに気づくためにイライラさせられるできごとが起こるわけです。

 

でもそうしたできごとによって、「あ、そういえば最近、めっちゃイライラしてたなぁ」と

【気づき、感じることができれば】

その感情は解放されていきます。

 

それをやらないと、また大きくなって起きるわけです笑

 

たまにSNS上などで、自分の感情を解放する為に人を攻撃している人を見かけますが、それは解放にはならず、むしろ投影で、後々何らかの形で返ってくるでしょう。

 

いつも同じような問題が起きるというときは

見ないようにしていた自分の感情に気づくサインなのかもしれません。

 

痛みもそのひとつということもあります。

 

体と心、そして色々と不思議なことがあるものです。

 

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