毎日の繰り返しの同じルーティーンの中で

「楽しみ」はありますか？

旅行とか大きなことをしなくても

小さな楽しみを見つけることはとても大切だなって思います。

何かを楽しむためには“好奇心”や心の元気さも大事ですし、色々試して、その経験の中から知識や情報を得て、自分なりに楽しむ工夫をしていくことも重要なのかもしれません。

楽しむ努力

は何かを本当に楽しめるようになるためには、その事をよく知り、研究したり、上達する、時間や手間をかけることです。

うまくできるようになればなるほど、面白くなるということもあります。

私自身もセラピスト1.2年目よりも今の方が断然、

体の仕組みやコリを知れば知るほど、

施術が面白いと感じます。

もちろん、努力をしなくても楽しめることも

たくさんあります。

何かしんどいことがあったり、心が疲れることが

あっても、自分なりの「楽しみ」があるだけで

何とかやりきれるということもあったりします。

でも努力＝苦労ではなく

どう楽しむかを考える努力は必要なことなのかもしれません。

そして、楽しむためには

体調と気持ち整えて、笑える準備をすることも

大切です◟̆◞̆ 

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