今日は節分。

節分は立春の前日で

鬼を払い、疫病を退散させる願いを込めて始まった儀式で

今年は、いつもよりも1日早い2日で

124年ぶりに2日なんだとか。（なぜズレるかは閏年のような感じだそうです）

私は昨日まで、節分は明日だと思っていましたが汗👹

本来は新しい1年の始まりは立春からとされるので、今日はある意味、大晦日。

色々リセットの日でもあるかもしれません。

最近

大事なことは

何かを足していくことよりも引いていくこと

そんな気がしています。

日本には四季があるように

その季節に合わせて

人それぞれにも、移り変わる四季があり

春もあれば、冬もあって

上がりもするし、下がりもする

それをコントロールしようとするのではなく

体も、気持ちも、上がったり、下がったり

それでいいのだと思います。

下がればまたいずれ上がってくるというだけの話で

冬の時期、元気が出ない時に

無理に上げようパワーを使うと

いつまでもパワーが溜まらず元気が戻ってこないシンプルな仕組みです。

だからシンプルに

気力が湧かない時は休めばいい

という話ですが

重要なのは

体だけでなく心も休まっているかで

休んでいる罪悪感を感じたり、周りが頑張っているからと焦り感じていたりすると

心が忙しい状態になります。

疲れて頑張れなくてもそれでいいと許すこと

何かをやらなきゃと足すより

必要ないものを引くこと

引き算＝掃除と同じで

部屋も体も心も

ごちゃごちゃした不要なものを掃除して

そこに新しいものが置けるし

必要なものが入ってくるものです。

節分から話がそれましたが　

今日は邪気払いや体のお掃除をすると

明日から良き1年が過ごせるかもしれません。

去年から鬼退治ブームですし？

鬼と疫病退散を願い、お豆も歳の数食べましょう ★

ご予約はこちらから💁‍♀️🔽夜間も予約可能です

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku