私が最近、興味があることと言えば

もっぱら「潜在意識」についてです。

 

潜在意識という言葉、最近よく聞くようになりましたが

 

願望実現的なことだけでなく健康、痛みなどにも深く関係しています。

 

🔹潜在意識とは、

過去の経験などによって無意識のうちに蓄積された価値観、習慣、"思い込み"からつくられた

「自覚されていない意識」

 

呼吸などの生命維持・条件反射・習慣など

簡単にいうと「無意識」にやっていること

 

「本当の気持ち」や「心の底から信じていること」なので

 

本能のままに行動する時に

影響を及ぼしていて

自分でコントロールをすることが

できません。

 

逆に

 

🔹反対の顕在意識は

意識することができる部分で

思考をしたり、物事を判断したり、

何かを思い出すなど…

 

自分でコントロールできます。

 

 

実は私たちの意識のほとんどは

潜在意識に支配され、

 

顕在意識　の部分が　3～5％

残りの95％以上が潜在意識

 

言い方を変えると、

潜在意識が人生に大きな影響を与えています。

 

 

痛みを例にすると

腰痛があるとき

 

当然『治って早く楽になりたい』と思います。

 

でも

すぐに戻ってしまう

なかなか治らない

色んな所に行っても治らないのは

 

顕在意識では「治りたい」と思っているけど

潜在意識の方では違うことを意識してしまっているんです！！

 

例えば

・忙しいから時間がない

・通うのがめんどくさい

・慢性的だから治らない

・誰にやってもらっても無駄だ

 

のような事を潜在意識が考えています。

 

そんなはずはない！と顕在意識が思っていたとしても、潜在意識は思っているんです。

 

 

じゃあどうすればいいの？

 

 

 

潜在意識は「否定語」が理解できません。

 

たとえは

『〇〇（嫌いなもの）は食べたくない』と考えたとすると

 

潜在意識は

『〇〇（嫌いなもの）』と『食べ』に反応し、

勝手に

『〇〇を食べる』という現実を作ります。

 

目の前に現れる

『たくない』方は認識はされません。

 

"心配事が叶ってしまう"方は 

 

「好きなものを食べたい」

という思考より

「嫌いなものを食べたくない」

という思考回路が強いのです。

 

 

この思い込みや潜在意識を変えるために

1番大切なことは

 

「自分が使っている言葉を変える」ことです。

 

潜在意識は言葉の

否定語が区別できないうえ、

「他人と自分」も区別できないと言われます。

 

他人に向けられた言葉も自分に向けられた言葉も同じように自分に作用し

 

心の中で話す言葉も口に出して発声する言葉も同じです。　

 

ネガティブな言葉を自分や他人に使えばネガティブを

逆に、ポジティブな言葉を使えば、ポジティブなことを自分に与えていきます。

 

それが「言霊」と言われるものです。

 

話が長くなりましたが

「雨が降らなければいいな」と思うのと

「お天気になるといいな」と思うこと、

 

「病気になりたくない！」と思うのと

「健康でありたい」と思うのとでは

 

同じようで、全然違うのです。

 

 

まずは言葉を変えてみることで

体の状態までも変わってくるかもしれません。

 

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