今年映画の題名でもある

「日日是好日」にちにちこれこうにち

という言葉。

禅語の言葉です。映画はまだ観ていません笑

禅語とは、禅僧が悟りの末に残した言葉。シンプルですが、意味が深くて、たくさんの知恵が詰まっています。

「日日是好日」は「毎日がよい日だ」という意味ですが、この中にはたくさんの意味が込められています。

毎日が良い日。それはとても理想的な事なのかもしれませんが、

人生には色々な事が起きます。

雨の日も晴れの日も、嬉しいことも、悲しいことも、笑ったり、泣いたり…

だけど、雨が降ったから、悲しい事があったから「悪い日」、晴れたから、嬉しい事があったから「良い日」とジャッジするのではなく、

今の状況は、どんな状況でも人生に意味あるもので、

どんな状況でも逃げることなく積極的にその「今」を精一杯生きる。

どんな状況であれ、その日は二度とこないかけがえのない日であり、

どんな日であっても、とらわれを離れてありのままに生きれば、毎日は新鮮で最高にいい日という解釈です。

全ては捉え方次第で、好日に変わるという意味なのかもしれません。

私が不安な時に

ある人に相談したところ、

「不安はあってはいけないものなの？

不安があるから、人は何かを学ぼうとするし、向上しようとするんだよ」と言われ、すっと楽になりました。

悲しい事があるから、嬉しい事が嬉しいと感じるし、辛いことがあるから

幸せを感じることができるのだと思います。

私は習字をしているので、たまに禅語に触れる機会があります。

スティーブジョブズも「禅」の精神に魅了され、考え方を学び、それを活用することで大きく成功したと言われています。

心に響く言葉がたくさんあるので

ちょっと落ち込んだ時などに良かったら見てみてくださいね◟̆◞̆ 

本日も素敵な一日をお過ごしください★

〜表参道マッサージ整体サロン ・奏・〜

 表参道駅徒歩2分 渋谷、原宿駅徒歩8分

和室の空間

肩こり、腰痛、頭痛、ストレス をリセット

指圧ベースの整体マッサージ

ドライヘッドスパ

マタニティ整体マッサージ

アクセスバーズで脳をデトックス