♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ
目と身体の関係
昨日はお客様に興味深いお話を聞きました。
お客様がかけているメガネ…
なんと「人生が変わるメガネ」!
え?どういうこと?
眼が心身に及ぼす影響はとても大きいと
言われていて、眼の状態は物事を認知するプロセス、知能の発達、性格、健康に深く関わっているそうです。
心身に及ぼす影響
眼精疲労や視力低下すると
・眼の焦点を合わせるときに背骨の両側の太い筋肉が緊張するため、背中や腰に影響がでる
・網膜の映像を水平にするために首が傾く。その結果、首、肩、肩甲骨まわりが凝る。
・顎が上を向いてしまい、眉間も緊張しそこにシワができる
・常に眼筋が緊張している状態になり、集中力が落ちやすく疲れやすい状態になる。
など。
また頭痛など引き起こしたり、視野が狭くなると気持ちも内向的になる傾向にあるそうです。
実際に、メガネを変えて
精神的な落ち込みがなくなったり、
身体の不調が緩和された人が多数いるそうです。
また視力が悪くなくても、乱視や距離感覚などを調整すると眼の疲れ方が変わり
このメガネ屋さんでは検眼に40分くらい時間をかけてあらゆる検査をするそうです。
毎日見慣れた風景がその日の気分によって、少し違った風景に見えるという事ってありますよね。その日の天気や季節、見る人の感情によって、同じ物であるはずなのに、違ったものに見えるという体験があると思います。
なぜ同じ物を見ているのに、場合によって違ってみえたりすることが起こるのでしょう?
「見る」という行為には目だけではなく、脳も深く関わっています。
目から入った情報は脳に伝わって始めて認識されます。
脳は意外にも騙されやすいので、間違った認識をしてしまう場合もあります
この図、見たことありますか?
同じ長さです。
よく言われる錯覚というものです。
視覚は脳をたくさん使うため、眼精疲労疲労は脳疲労へとつながり、思考低下や自律神経のバランスが乱れるなどにつながり、あらゆる不調の原因にもなるのです。
つまり「眼精疲労は放っておいてはいけない」という事です。
というわけで…
奏では眼精疲労コースを作りました!
眼精疲労改善には
目の周り、耳周り、首回り、頭の筋肉が
深く関わっています。また内臓の疲れが目に出ることもあるのです。
眼精疲労コースは、温めながらその関連部を重点的に施術します。
ポイントはヘッドマッサージ。
何年か流行ってますね、予約が取れない「ドライヘッドスパ専門店。
「超絶睡眠」がうたい文句です。超絶ですよ、
私も一度体験してみたい!!
…予約取れません😭
・奏・は予約取れますので、あの専門店予約取れない方はぜひ…笑
私もヘッドマッサージにも力を入れています。
強弱や、リズム、流す音楽など…
いかに気持ちよく、リラックスできるのか。
超絶ヘッドマッサージ目指します!
指圧との組み合わせ、ヘッドマッサージのみのコースもありますので
ぜひ体験してみてくださいね。
脳デトックスもおススメです◟̆◞̆
私が
人生が変わるメガネの話を聞いて感じたこと
眼が良くなると視野が広がる
視野が広がると、見えるモノが変わる
見えるモノがクリアになると表情が変わる
表情が変わると、出会う人や起こる事が
変わる
すると人生が変わる
一見別と思える小さな事も全て繋がってます。
これに似てますね。
「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる 習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる」
いつも勉強になる事や興味深いお話をして下さるお客様。
私の人生を変えてくれた大きな存在は
そんな素敵なお客様たちです◟̆◞̆
本当にありがとうございます。
人生が変わるメガネは
銀座にあるメガネ屋さん
~表参道マッサージ整体サロン ・奏・~
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肩こり、腰痛、頭痛、ストレス
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