6月は、梅雨入りの季節☔️🌿

気温や湿度の変化が大きく、なんとなく体が重い、疲れが抜けないと感じやすい時期です。

さらに、4月から続いていた緊張や忙しさの疲れが表面化しやすく、心も体も知らず知らずのうちに負担を抱えています。

朝からだるい、やる気が出ない、眠ってもスッキリしない…😴

そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。

この時期は特に、自律神経や体内の巡りが乱れやすくなります。

だからこそ大切なのが、呼吸をととのえること🌿

そして、体をゆるめてあげることです。

湿度が高くなると体は余分な水分をため込みやすくなり、むくみや重だるさ、肩こりなどの不調につながることもあります。

筋肉のこわばりをやさしくほどき、深い呼吸ができる状態に戻すことで、体は自然と回復モードへと切り替わっていきます✨

「少し休めば大丈夫」と思っているうちに、疲れは少しずつ蓄積していくもの。

本格的な夏を元気に迎えるためにも、今のうちに心と体を整えておきましょう🌼

疲れは溜める前にリセットすることで、日々のコンディションがぐっと変わります。

このコースでは、お客様おひとりおひとりの状態に合わせて、

施術内容を自由にカスタマイズしていただけます🕊️

指圧で深部のコリにアプローチしたり、

オイルフットで巡りを促したり、

ドライヘッドスパで頭の緊張をゆるめたり💆‍♀️

さらに、お顔やハンドのケア、ストレッチなども組み合わせながら、

その日の体調や気分に合わせて、最適な施術をご提案いたします✨

※アクセスバーズは組み合わせ対象外となります

「なんとなく不調」をそのままにせず、

今の自分にしっかり向き合う時間を🌙

深くゆるみ、呼吸が整うことで、

心と体の軽さをきっと感じていただけるはずです。

日常を心地よく過ごすためのリセットに、ぜひご利用ください🌿✨

☘️ 当サロンの施術の特徴 ☘️

🌿 ポイントは「長く圧す」「呼吸に合わせる」

当サロンは、グリグリ揉んだり強く押したりするのではなく、指圧ベースの“持続圧”でコリをじっくり捉えるスタイルです✨

「コリを長く圧す」ことで生まれる“痛気持ちいい”感覚が、脳と体を自然にリラックスへ導きます🧠🌙　

🌿 無理に治さず「自分で回復する力」を引き出す

強い力で無理に整えるのではなく、自然治癒力を高めることを大切にしています🌱

施術で一番重視しているのは*「呼吸のリズム」です。呼吸に合わせて圧を入れることで、力まずに筋肉の奥まで無理なく届きます🍃

🌿 呼吸が変わると、自律神経が整う

肩甲骨まわりをゆるめ、内巻きになった背中を開くことで、自然と呼吸が深くなります🫁✨

呼吸が整うと自律神経も安定し、睡眠の質や回復力も高まります🌙

🌿 「え、そこ？」という場所をゆるめる整体

痛いところだけでなく、実は体をゆるめる“カギ”になる場所も丁寧に圧します。体全体がほどけていく感覚を、ぜひ体験してください✨

特に得意なのは「首」

前側の胸鎖乳突筋までしっかり施術します。　

🧠 サロンメニュー：アクセスバーズとは

アクセスバーズは、「人にやってもらう瞑想」とも呼ばれ、思考の断捨離を促す施術です✨

脳にスペースをつくるイメージで、頭をスッキリ整えます🕊️

【こんな変化が期待できます】

• ◎ ストレス・不安の軽減

• ◎ 思考の整理、直感が冴える

• ◎ 睡眠の質や眼精疲労の改善

• ◎ 「頭がスッキリ」「思い込みに気づけた」などのお声も多数

脳疲労や、頭・心のお疲れを感じる方、マッサージが苦手な方にもおすすめです🌿

（※一般的な押す、揉むといったヘッドマッサージとは異なりますので必ず説明を確認の上ご予約をお願い致します）↓

https://izumi-kanade.com/free/accessbarstokyo 

ご予約はオンラインよりお願い致します

https://izumi-kanade.com/free/yoyaku