今日は春分の日。

まだ寒暖差がありつつ、本格的に春のスタートです

春分の日は法律で

自然を称え、生物を慈しみ、将来のために努力する日

とされているそうです。

卒業、異動、引っ越し…

この時期というのは、いろいろな意味で

新しい始まりのための【終わり】の時なのかもしれません。

私にとっても、8年前の春分の日は

大きなスタートのきっかけになった日でした。

今まで慣れ親しんだことを終わらせて

未知の世界に飛び込むのは怖かったし、

振り返れば本当にいろいろなことがありました。

でも、あの時の終わりがなければ

経験できなかったことや

出会えなかった人がたくさんいます。

将来のための努力とは、たとえば

🌱 今すぐ結果が出なくても学ぶこと

🌱 体を整えること

🌱 小さな習慣を続けること

🌱 不安に流されず自分の軸を作ること

🌱 本当にやりたい方向を探し続けること

だったり

 未来のために今を犠牲にするのではなく、

「今の充実」が「未来の活力」につながるような

循環を作ることなのかもしれません。

当たり前だからこそ蔑ろになりがちな

体や心の健康も、

実は将来のための大切な「土台」。

どんなにやりたいことがあっても

体が疲れきっていたら動けないし、

心がすり減っていたら前を向けないから。

だからこそ

🌿 疲れたら休むこと

🌿 不調に気づいたら整えること

🌿 自分を後回しにしないこと

それも立派な「将来のための努力」だと思います。

春分は、昼と夜の長さが同じになる日。

陰と陽のバランスが整う節目でもあります。

だからこそこのタイミングで、

頑張ることだけではなく

自分を整えること

余白を作ること

リセットすること

も大切にしたいですね。

終わりは寂しいものではなく、

新しい流れが入ってくるための準備。

この春が

みなさんにとって優しいスタートになりますように。

そしてまずは、

ご自身の心と体を大切に🌸

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