♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ
2024 / 01 / 06 09:35
冬の背中の痛みの原因は
年始、背中の痛みを訴る方がとても多いです。
正月にゴロゴロし過ぎたとか、運転で…
というケースもありますが、寒い時期は圧倒的に
背中が痛いという方が増えます。
なぜ冬は、背中の痛みが起きやすいのでしょうか?
理由はすごくシンプルで
寒いからです笑
冬の冷たい空気を吸うと肺が冷えます。
肺の周りには背中の筋肉があるので、肺が冷えると
背中が冷え、背中の筋肉が固まっていきます。
これが冬に背中が痛くなる原因です。
そしてこの背中の痛み…
よく肩甲骨と背中の境目部分に、コリコリとした固まりが見つかります。
この固まり身体の奥に隠れていて、なかなかしぶとく、
結構厄介でなかなか緩んでくれないのです。
こういったコリは
「揉み」ではほぐれにくく、圧をかけてじっくり圧してジワジワと緩めていく必要があるわけです。
また痛みが強くなってしまうと治るのに時間がかかってしまうので早めのケアが大切です。
背中の痛み…
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