♪明日がちょっと良くなる♪かもしれないブログ

2019 / 06 / 29  07:52

フィフティ・フィフティ

全てのものにはバランスがあって

 

 

身体は健康で心は元気がない、

心は元気で身体が健康でない

 

本来どちらかが元気ってことは

あまりないのではないかと思います。

 

やっぱり身体が疲れてると、メンタルも落ち込みやすくなるし、

心が元気だと、あまり身体の疲労も気にならなかったりします。

 

50:50(フィフティフィフティ)の法則

というのがあります。

 

心と身体を10として、

バランスが良い状態は5:5

 

たとえば9:1だと9✖️19

 

6:4だと6✖️424 

 

5:5だと...5✖️525

 

5:5の状態が最大のチカラになります。

 

 

 

実は健康だけでなく、あらゆることに当てはまります。

 

陰陽の考え方と似ていて

プラスとマイナス、裏と表、光と陰、男性女性

 

バランスで出来上がってる世界は

 

どちらが強すぎてもバランスは崩れてしまいます。

 

だからこそ、お互いに引き合うチカラが同じ時、すごいパワーになります。

 

 

ある本に人間関係においてこんなことが書いてありました。

 

 

「自分の幸せ=フィフティ」

「他人の幸せ=フィフティ」で

最高の幸せになれるということ。

 

 

自分の幸せや願いが叶うことばかりを考え、人の幸せを願えないときは、

9(自分の幸せ)× 1(他人の幸せ) 9の力

 

ちょっとだけ自分本位だと

6(自分の幸せ) × 4(他人の幸せ) 24の力

 

自分の幸せを願うことに「5」の力、人に幸せを願うことにも「5」の力でイメージすることができれば、

5(自分の幸せ) × 5(他人の幸せ) 25の力

 

 

「自分も相手も幸せな

win-winなことをすれば

win-win-win

その先にも幸せが広がるかもしれない」

 

私が新人だった頃、たまたま担当したお客様にこんなことを言われ、

今でも心にずっと残っています。

 

 

「健康」・「幸せ」

答えも定義もないものだけど

 

フィフティフィフティで考えると

辛いことがあるから喜びがあって

 

晴れの日もあれば、雨の日もあるし

 

山があれば谷もある

 

そして

人がいるから、自分がいられる。

 

世の中って複雑だと思いつつ、実はとってもシンプルだなって思います。

 

 

自分の幸せを願いつつ、誰かの幸せを願いながら

心と身体のバランスを整えたら

何かが変わるかもしれません☺️

 

いつも本当にありがとうございます。

 

 

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