今日は節分です。

節分とは、「季節の分かれ目」。

ここでいう季節とは明日の「立春」です。

まだ寒くても暦では春になります。

旧暦では昔、冬から春への変わり目を一年の始まりと考えており、

明日の立春が「一年の始まり(元旦)」とすると、

節分は「大晦日」です。

実は立春の前、18日間の「土用」は

人や自然界のエネルギーが弱まり、

体調を崩したり、元気がなくなったりと、

心身に影響を受けやすくなるそうです。　　　

体調を崩したり、何となく調子が悪かった、メンタルが落ちたり、やる気が出なかった方…

それは自然な流れです。

本来運気などが変わるのも「立春」からだと言われいます。

土用の最終日である節分は、

そんな溜まった疲れや邪気を払い、季節を締めくくる日として

「豆まき」が行われるのですね。

節分には、邪気（鬼）が生じると考えられ、豆まきによって鬼（邪気）を追い払うという、豆まきが定着しました。

「鬼＝いろいろな悪いことの象徴」とし

鬼を追い払う＝邪気を追い払う＝家内安全・無病息災を祈る、ということになったのだと言われます。

そして

体の邪気払いやデトックスも大切です。

一か月で溜めた、冬のコリ、疲れ…

節分にしっかりデトックスすることで

明日からフレッシュな気持ちで

過ごせるかもしれません。

お仕事の方も

お風呂にいつもよりゆっくり浸かるなど

少しデトックスを意識してみてくださいね☺️

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