芸術の秋、食欲の秋！

美味しいものを食べて秋を楽しむ為には

まずは胃腸を整えることが大事！

この酷暑で弱った胃腸をリセットして

幸せを味わいましょう♡

ということで、お客様からのご要望が多い「足つぼマッサージをしてほしい」

もともと、オイルフットマッサージをしていた私ですが、

足裏セラピーをはじめます！

厳密にいうと私、鍼灸師じゃないので「ツボ」って言っちゃいけないんですね。。

でも私ツボに結構詳しいんです。

高校生の時に極度の冷え性と頭痛で悩んでいた私。足裏のツボを棒で押してました。すると症状がかなり改善して、ツボってすごいなぁと思ったのがツボ好きのきっかけで…

ツボというのはグレーゾーンなので…

足裏セラピーと名付けます。

そもそもツボは、「気」という東洋医学の考え方に基づくものです。気とは、自然界にあふれているエネルギーのようなもので、人体も臓器から指先まで巡っていると考えられています。気が巡っている道筋を、「経絡(けいらく)」と呼び、神経が集まる経絡のポイントにあるものが「経穴」で、これがツボにあたります。

押すことで自律神経に働きかけます。

自律神経は血圧や呼吸、体温などを調節する人体の生命維持に欠かせないもので、自律神経が乱れてしまうと内臓の働きが悪くなり病気や体調不良につながる可能性があります。

ツボ近くにある神経が反応し、中枢神経を経由して脳に刺激が伝わります。

そして自律神経をコントロールする視床下部に刺激が届き、臓器や器官の働きが回復するという仕組みになっています。

足裏刺激は血流促進や各内臓機能の活発化、免疫力に携わる細胞の活性化、ホルモン分泌量のアップといった効果が現れるのです。

現代人が悩まされている、目まいや肩こり、腰痛、頭痛、耳鳴りなどにも効果があるとされています。

足裏刺激により、内臓の血流量が増加するので内臓の疲労回復に効果があるということです。

血流量が増加するという事は、

◦ 老廃物を押し流す

◦ 栄養を運び込む

ということが行われます。

この栄養と老廃物をの運搬が適切におこなわれていれば、身体は健康を保つことができ、

ストレスや肩こりや頭痛、冷え性、腰痛などあらゆる症状に働きかけると言われています。

これは足裏を押してもらうしかない！

自律神経が整うことにより、

リラックス効果も期待できます。

さらに！

奏の足裏セラピーで使うオイルは

デトックス効果が高いもので

精油も不調によって調合します★

(オイルが苦手な方は指圧も可能です)

気になる方はお問い合わせください！

オンライン予約は指圧ボディのコースをお選びください。

30分ほど足裏セラピーに時間かかるので

指圧もしたい方は長めのコースをオススメします。

台風一過になりそうな本日。

ステキな一日をお過ごし下さい◡̈

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肩こり、腰痛、頭痛、ストレス

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